ENCUENTRO CON LA PROCRASTINACIÓN

PAGINA SIN TRABAJAR DEBIDO A LA PROCRASTINACIÓN

s-PROCRASTINACION-EFICIENTE-large no-dejes-para-mañana PROCRASTINACION arte de procrastinación Chris_Gash__The_Perils_of_Procrastination

La procrastinación es un complejo transtorno del comportamiento que a todo el mundo nos afecta en mayor o menor medida. Consiste en postergar de forma sistemática aquellas tareas que debemos hacer, que son cruciales para nuestro desarrollo y que son reemplazadas por otras más irrelevantes pero más placenteras de llevar a cabo.

Es asumida popularmente como simple “pereza”. Afecta a multitud de perfiles (el ejecutivo que aplaza una y otra vez una reunión porque la prevee conflictiva, el estudiante que aplaza indefinidamente el estudiar para sus exámenes,etc.) y cada vez más se está convirtiendo en un serio de problema que afecta la salud psicológica de los individuos y, por ende, a la salud social.

 

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